• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
01:46 

Реверберации.

Когда-то давно, более двух лет назад, я оказался в схожей ситуации.
Расставание с девушкой.
Тогда - вокруг было больше людей, и я поддался своей плохой черте - много болтать в стрессовой ситуации.
В том числе -тут понаписал уйму всякого. Многое казалось не сказанным. Вот и говорил, просто несло.

Сейчас старше, опытней, хочется надеяться, что умнее.
Совсем заткнуться не выйдет.
Но переживать публично и рассказывать кучу деталей - не стану.
Личное.
Не публичное.

Да и некому уже рассказывать.

@музыка: A Beatboxing Lesson from a Father-Daughter Duo | Nicole Paris and Ed Cage

@настроение: потёртость

@темы: планометрично

19:11 

Дневники 2015 года.

Буду сильно удивлён, если допишу это в срок.
Попробую чётко и честно.

Этот, 2015 год был, от большей своей части перенасыщенным стрессом и депрессией куском говна. В сравнении с иными годами, кончено же. У меня не было желания никому навредить, но многое обернулось катастрофой. Я понятия не имею, откуда у меня нашлось столько сил - постоянно уворачиваться от нового бросаемого в меня дерьма, да ещё и сгладив нанесённый другим ущерб.
Думаю главный источник энергии - работа. Окончание интернатуры, первые месяцы врачом. Много обязанностей, сложных и новых задач, жёсткие рамки, дисциплина. Аспирантура забрала остатки времени и сил, которые могли бы пойти на брожение ума. Люди вокруг, в личной жизни, были одновременно и источником сил и их мощным потребителем.
Безделье придаёт памяти болезненный характер.
Работа психиатром - это не, о чём стоит рассказывать дома. Вредно и нудно пересказывать чужой бред по многу раз - этим грешат опытные врачи, с которыми сейчас тружусь.




@настроение: удивлён

@темы: не хочу даже проверять на предмет опечаток

00:44 

Царство полусонное.

По утрам в 6.30 мне приходится как заведённому солдатику вставать с кровати, до первых новостей в 7.00 успеть собраться и 7.10 быть на остановке. В 7.20 мне нужно быть на точке сбора - на Варавино. Часто приходится добегать. С точки сбора меня подбирает машина и катимся по окружной в Талаги - на работу.
Иногда ожидание на точке сбора затягивается - угол девятиэтажки, обычного двора.
Представьте - не выспавшийся, опасающийся не успеть, продуваемый всеми ветрами. Это не лучшая часть дня.

Смотрю в такие моменты ожидания на окна домов рядом. Во многих уже горит свет - кто-то также не спит. Где-то там тёплая кровать, приятные люди и вкусная еда. И никуда не надо торопиться.
И мне хочется оказаться ТАМ.

Скажу по секрету - у меня сохранилась вредная привычка писать письма. Уже очень давно никто не отвечает, а всё пишу и пишу. Раз в месяц или два. Когда-нибудь, надеюсь, их прочтут. Найдётся способ донести.

@музыка: Follow The Compass – Imagination

@настроение: да всем начхать)

@темы: выходные дома

00:57 

Уклон.

Этой мой стиль кунфу. Уклонение. Будь как вода. Исчезай.
Хех. Добавьте дальше мумбу-юмбу про сравнение с камнем, пучок аналитических зарисовок...
Нет, я хочу сказать сегодня вот что. Я устал уклоняться. Не только от армии.
Избегание, увёртки, цепляние за старое и последнее - это разумно, и так жить можно.
Но устал бегать. Иногда мне очень хочется всё прекратить - не жизнь, но детали её образа. Разорвать порочные круги - зависимости от инета, скудных чувств, социальной неловкости, необходимостью притворяться.

@музыка: Hidden Orchestra – Out Of Nowhere

@темы: прокрастинация в апогее.

17:49 

Иногда.

Изредка моя "эмоциональная броня" ломается. И ровное настроение, невпечатлительность, невозмутимость исчезают.
Пробивает... Я в шоке. Я растерян. Я не знаю, что с этим всем делать. Мне грустно. Я скучаю по чёртовой кучке людей, с которыми уже не близок. Я боюсь не успеть. Боюсь испортить. Подвести кого-то ещё больше. даже обидеть!
Я страшусь будущего и того, чем живут люди старше меня - причём даже те, кто приуспел. Те кто моложе поражают меня лёгкостью, весёлостью, грядущим ощущением счастья. И я сочувствую чужому горю и обречённости, неизбежности, болезни.
Наверное одно из ключевых - по людям ипо самому себе.
Иногда жалею, что, скорее всего, через пару часов дырка эта во мне затянется и снова стану привычным и всё необходимое смогу сделать в лучшем виде.

Пойду пока поем, что ли.

@музыка: Hidden Orchestra – Dust

@темы: открытия хурмы

00:17 

Краткие сны.

Бывают долгие поездки в автобусах, когда ты волей - неволей засыпаешь.
Ты засыпаешь на секунды, в голове проносятся сны и мысли. И что-то пугает - опасение проехать свою остановку, проспать.
Однако - между пробуждениями проходят секунды!

Это почти единственноые моменты, где не кажется, что время утекает.

@музыка: Toby "Radiation" Fox – Umbral Ultimatum (Piano Cover)

@темы: чутка наблюдений

00:40 

Цена неопределённости.

Приличное количество времени жизни мы ищем ответы на главные вопросы. Ищем правильное и настоящее.
Бывают моменты, когда удаётся понять и прозреть, а бывают разочарования и крушенние надежд.
то факт, с которым придётся мириться.
Не на все вопросы мы получим ответы. Это факт.
Но один вопрос меня доканывал. Почему? Почему же не получим?

Потому что пути Господни неисповедимы?
Потому что жизнь человеческая коротка?
Потому что мы не готовы принять правду?
Потому что истина неинтуитивна?
Потому что Вселенная слишком велика и расширяется?
Потому что мы можем воспринимать лишь тени на стене?
Потому что пьяное чудовище право и истина в вине?

Почему?

Мне больше других понравился вот какой вариант. Мы говорим о бессодержательных формах. Жизнь людей, наша культура - феномены, аномалии. они не имеют предназначения, смысла. Мы частицы пыли в пустоте. однако мы сами создаём смысл, среду и рамки в которых споосбны существовать довольно комфортно.
Мы создали всё это - вопросы и ответы. Это выдуми, без "истинных законов". ничто не истинно, всё дозволено - но это призыв к мудрости.
Я не думаю, что религия существует. Что вопросы веры необходимо выделять и обсуждать отдельно. Мне кажется - этолишь один из способов пытаться понять мир, приспособиться. И куча проблем росла именно из "особого" отношения.

Пожалуй склонен считать, что мы познаём не вещи, но скорее их образы.И постоянно создаём модель мира, в рамках которой и действуем.

очень важно, в этом случае, для практики - понимание концепции известного и неизвестного. Незнание важно. Незнание - это как чёрная дыра, которую мы видим лишь когда в неё проваливается что-то. Это нечто массивное, влияющее на доступные восприятию объекты. Не зная, игнорируя, отказываясь видеть можно добиться огромных результатов. Мы меняем отношение, меняем свою реальность.
В психиатрии это особенно заметно. . Своеобразный аутизм и снижение китики наблюдается и у пациентов и у врачей с медсёстрами.
Иначе - никак.

@музыка: Hidden Orchestra – Stammer

@темы: смешной дневник

17:42 

Дерево или триумф коричневого.

Так много всего происходит и требует моего внимания!
Столько нового! Сколько? По правде говоря, наверное - не так уж и много.
Аспирантура, работа, спектакль. Угроза армии. Сложности в отношениях, требующие постоянного внимания.
Мои собственные тараканы - желание играть и не так уж часто покидать родной дом.
Социальное давление возраста и социальных ролей. Каким я должен быть?
Знаю, что это глубоко неправильный вопрос.
Было много факторов из-за которых ничего сюда не писал - или в любую другую записную книжку. Но, вроде бы, я их всех пережил и могу двигаться дальше.
Несмотря на всю движуху вокруг чувствую, что застрял. Мои действия определяются необходимостью.
Когда эта необходимость отпадает - кем я останусь и что буду делать?
Доучившись до врача-психиатра, пускай всё моё положение под угрозой, - что составляет мою личность?

Мне ещё хочется описывать увиденное, передавать своё отношение за рамками того, что люди хотели бы слышать. Это хороший знак. Закончу этот текст здесь, что б не тонуть.

@музыка: Balmorhea - Lament

@настроение: озадаченность

@темы: пробуждение

16:48 

Психологическая защита.

Всегда используются неосознанно, тк осознание приведёт к пониманию собственной неудовлетворённости.
Защита может приводить к формированию психологической патологии в случае, если:
1) Используются исключительно примитивные её механизмы.
2) поведение отличается стереотипностью, не зависит от ситуации, всё время избираются одни и те же механизмы защиты.
3) чрезмерное использование защит приводит к полному отказу от удовлетворения каких-либо потребностей.

Менее развитые:
1) Избегание - отказ от потребности, тк отсутствуют необходимые способности для её удовлетворения.
2) Отрицание-неоправданный оптимизм, уверенность в отсутствии реальной угрозы, стремление "назвать чёрное белым".
3) Регрессия-переход к примитивному поведению, копирование поступков детей и животных.
4)Идентификация-копирование поступков более авторитетного человека.
5) Идеализация (демонизация)-приписывание человеку или событию выдуманых, безусловно хороших (или плохих) свойств.
6) Расщепление-чрезмерная полярность оценок, невозможность одновременно разглядеть в себе и хорошие и плохие качества.
7) Отреагирование-импульсивные агрессивные действия (бездействие), которые логические никак не связаны с причиной фрустрации, но позволяют выплеснуть негативные эмоции.

Более развитые:
1) Вытеснение (репрессия)-неосознанное "забывание" неприятных фактов и нереализованных потребностей, замещение их вполне достижимыми целями.
2) Диссоциация-выделение в собственной психике признаков второй личности, которой и приписываются отрицательные мысли и поступки.
3) Конверсия-возникновение соматических, неврологических или психических расстройств по механизму самовнушения как способ отвлечься от психологического стресса.
4) Обесценивание-пессимизм, отрицание наличия каких-либо потребностей вообще, бездеятельность.
5) Рационализация-вариант обесценивания, при котором логические рассуждения применяются, что б объяснить отсутствие потребности, как таковой.
6) Фиксация тревоги-избавление от постоянной тревоги путём связывания её со случайной ситуацией и стремление избежать такой ситуации.
7) Гиперкомпенсация (реактивное обучение)-неприемлимые чувства маскируются прямо противоположными.
8) Проекция 9концептуализация)-неприемлимые агрессивные чувства приписываются другим людям.
9) Интеллектуализация-замещение нежелательного импульса сложными логическими построениями, сопоставлениями.

Развитые:
1) Сублимация-удовлетворение неприемлимых потребности в символической форме, так, что это поощеряется обществом и приносит человеку истинное наслаждение.
2) Подавление - Временное переключение на другую деятельность, для того, чтобы решить проблему тогда, когда появится возможнсоть для этого.
3) Позитивное мысление-принятие неудачи в качестве положительного опыта, важного для будущего.

Постоянные защиты ("броня характера";) - юмор, альтруизм, фантазии, ирония, постоянная улыбка, высокомерие, дерзость, аутизм, педантизм.

@музыка: Orange House – Под взрывы

@настроение: временами - хорошее

@темы: к экзамену

00:19 

Разбирательство.

Крайне сложно писать (ха) весной. Пускай так мало всего вокруг происходит.

@музыка: TWRP - The Hit feat. Ninja Sex Party

@настроение: сойдёт

@темы: бензонапильник

01:42 

Дефицит рефлексии.

Удалось ли осуществить план о важном каждый день? Не каждый день, но в принципе - нет.
Была лишь пара яркиъ моментов. Остальное - учёба и домашние дела.
Завтра мне пора уезжать.
Поездка эксперимент. Впервые так долго на машине, аж в другую область. Впервые - с полковником ФСБ в отставке за компанию. Первый раз полноценно буду в Ярославле. Первый опыт каучсёрфинга. Первый раз уезжаю кужа-то в майские праздники. Да и возврщаться буду впервые в сидячем вагоне.

По поводу всей моей учёбы в целом - больше всего узнал о заполнении бумаг и врачах-психиатрах. Какие они. В меньшей степени - как говорить с больными и что из себя представляют все остальные медработники местных больниц.
По своему курсу соскучился. Университет тот же внешне, но места в нём, к концу году для меня почти не осталось. Как ни тривиально - "дом" это люди, а не стены.


@музыка: The Top Ten Worst Hit Songs of 1991

@настроение: полусонновзволнованное

@темы: чуток

17:06 

Valiant Hearts - The Great War

Прошёл игру. Плакал. Без шуток.
Эх Эмиль, Карл, Фредди, Анна и Уолт!

Пробило меня на военную тематику. Игра посвящена личным историям солдат в Первую Мировую войну. Под душевную музыку и прекраснейшие декорации.
Параллельно читаю Московскую Сагу, Василия Аксёнова - плакать там хочется гораздо реже, но интерес к событиям неугасает.
Это на порядок интересней учебников истории.

@музыка: KPM (Emotive Piano Scores) – Nurture

@настроение: светло-грустное

@темы: трогательность.

01:21 

Критика чужой тупости.

Надо стать более оптимистичным. Мысли определяют окружение.

Лень оформлять... спааать
В Норвегии одни оленеводы.

@музыка: Rob Dougan – Furious Angels

@настроение: оптимистичное?

@темы: старый день

01:14 

Тема дня.

Если бы писал эти заметки днём - настрой их был бы куда как веселее.
В этом есть даже шутка юмора. В по-настоящему хорошие дни писать мне не хочется совсем.


Не забыть! Цель в делах, а не в оповещении об этих делах мира!

@музыка: тиканье часов на кухне.

@настроение: с тенденцией к наблюдениям.

@темы: противостояние

00:56 

Весьма краткая запись.

Есть разные вечера. Чаще мне не хочется ничего ни с кем обсуждать. Максимум - готов слушать.
Задавать вопросы - это как давать думать кому-то за тебя. Это проще. Направляешь поток мыслей, периодически его подпитывая.

реже - мне хочется рассказывать. Истории из моей жизни, абстрактные рассуждения и знания.
Сегодня не такой вечер.

У меня уже неделю самопровозглашённые каникулы. В первой половине дня фактически никому не нужен - все учатся. Во второй - чаще теперь лень. Точнее - не могу себя убедить, что оно мне надо. Отъелся, хотя и не потолстел.
Развалялся, хотя и не ослабел. Начитался. Из плюсов - избежал новой волны эпидемии, которая скосила кучу знакомых.

Из разного - видел пожар, сразу по выходу из Террасы. Весьма ярко полыхал домик. А перед ним прыгали дети. Веселились с шариком - ведь под боком открылась Титан -арена, новый ТЦ. А ещё Пасха и День Космонавтики.
Кстати - надо фотки скинуть.

@музыка: Top 10 Movie Crying Scenes

@настроение: как красная шелуха

@темы: красные трусы

00:44 

Последнее желание.

Всё хорошо. Всё замечательно!

Сейчас у меня есть два человека, вокруг которых всё вращается.



@музыка: тишина, ибо рядом учат тесты

@настроение: сонное

@темы: глас рассудка 7

01:44 

Видеозапись добавлена 6 лет назад.

Мне кажется, что за год я не стал лучше ни на грамм.

@музыка: Blue (Da Ba Dee) by Eiffel 65

@настроение: чуть лучше

@темы: гранатовый сок с стакане на ночь

00:27 

Летят и летят.

Ну и день был.


@музыка: Darren Korb – The Spine

@настроение: ночное, дорожное

@темы: красные глаза

10:53 

Луна и грош (выдержки).

Дирк вёл себя из рук вон глупо.

@музыка: The Dresden Dolls – Missed Me

@настроение: завороженное

@темы: Чарльз Стрикленд (Поль Гоген)

01:50 

Синий - самый тёплый цвет.

Эта неделя была весьма насыщенна людьми. С утра -наркоманы, алкоголики, медсёстры и весьма приятные врачи-наркологи. Вторая половина дня - автобусы и встречи с красивыми людьми. Немножко еды, прогулок, танцев. Новая записная книжка снова начала пополняться путевыми заметками. неделя не прошла бесследно.
Ещё не конец. 14 февраля - большой день, а 17 - экзамен. А 16 - киноклуб, с кучей особенностей.
Хотя плана действий у меня нет на субботу и воскресенье. Где же вдохновение?



Мысли ещё есть, но спать нужно. Удачи вам, все кто прочитает. Никогда не поздно влюбиться и начать заново. Будьте счастливы, сколько сможете, а потом снова ныряйте в пучины.

@музыка: ПТВП – Дворы

@настроение: странно спокойное

@темы: диета на пироженных

apostate

главная